午餐:大小洞天家養(yǎng)生宴 或 呀諾達(dá)雨林養(yǎng)生藥膳
大小洞天家養(yǎng)生宴參考菜單
熱菜:素炒面筋、素炒腰花、火爆黃毛肚、素炒回鍋肉、瓜衣燉肥腸、清炒時(shí)蔬、麻婆豆腐、素炒筍絲、涼拌豆腐皮、涼拌豆腐絲、涼拌木耳;
主食點(diǎn)心:養(yǎng)生米飯、養(yǎng)生涼拌面、椰香饅頭、紅豆發(fā)糕、水晶鍋巴、時(shí)令水果;
湯類(lèi):綠豆糖水、紫菜蛋花湯。
呀諾達(dá)雨林養(yǎng)生藥膳參參考菜單
涼菜類(lèi):涼拌青瓜、酸辣涼粉、涼拌海帶絲;熱菜類(lèi):辣子雞、蘿卜燒肉、青豆炒雞蛋、藏紅花燒豆腐;
點(diǎn)心:木瓜山藥炒云耳、紅燒水庫(kù)魚(yú)、枸杞干椒手撕包菜、紅棗當(dāng)歸冬瓜燒老鴨、饅頭、蛋糕、黃金大餅;
海南特色小吃:海南腌粉、涼面、粥羮、玫瑰花粥、核桃粥、銀耳羹;
主食:白米飯、雜糧飯、粗糧、 水果、紫心地瓜、時(shí)令水果;飲料:可樂(lè)、雪碧