麗江早集合出發(fā)，瀏覽金沙江觀景臺（中國長江在此的轉(zhuǎn)彎處及很多歷史典故的出處，瀏覽時(shí)間20分鐘。），后出發(fā)到普達(dá)措，普達(dá)措國家森林公園是中國大陸國家公園（瀏覽時(shí)間5小時(shí)），被評定為國家5A級旅游景區(qū)。在景區(qū)大門乘環(huán)保電瓶車來到屬都湖，屬都湖由牧場而得名的一個(gè)高原構(gòu)造湖，風(fēng)景秀麗。雪山、濕地、森林、湖泊構(gòu)成一幅天然的畫卷，成為央視外景拍攝地。

之后瀏覽獨(dú)克宗古城，獨(dú)克宗古城是中國保存得好、大的藏民居群，而且是茶馬古道的樞紐。 位于云南省迪慶州香格里拉縣的獨(dú)克宗古城，是一座具有1300多年歷史的古城，曾是雪域藏鄉(xiāng)和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地區(qū)經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的紐帶，親身體驗(yàn)世界吉尼斯記錄的轉(zhuǎn)經(jīng)筒（高21米直徑6米）轉(zhuǎn)經(jīng)銅，為您和您的家人帶來平安好運(yùn)（扎西德勒）藏語意為吉祥如意之意。

晚贈送參加香格里拉藏民家訪-土司佳宴家訪，時(shí)間90分鐘，包含門票、牦牛小火鍋含10葷10素，另含各類小吃：青稞酒、酥油茶、青稞粉、奶酪，分餐制，欣賞原生態(tài)藏族歌舞表演，您在吃臧家美食的時(shí)候，她們還會給您唱出美的藏族歌曲，跳起美的藏族舞蹈，這注定是一場聽覺和視覺的佳宴。

香格里拉酒店參考：扎西林酒店、民爆酒店、德吉央康、凱賓柏悅、博睿假日、日月林卡、博睿假日、 榮樂臧家、 金沙國際副樓、邑色康巴、香都酒店、藏吧酒店、博巴酒店或同級酒店。

早餐后參觀香巴拉時(shí)輪壇城（香巴拉時(shí)輪壇城文化博覽中心是世界上規(guī)模大、工藝精的立體壇城，了解“香巴拉”文化內(nèi)涵。游覽世界上全高有21米的時(shí)輪金剛佛像，壇城里面會有一些藏傳佛教用品的展示售賣，像天竺，蜜蠟等等，如果你有需要，請慎重購買，此處為景區(qū)自帶購物店，不在此旅行社安排范圍）。午餐后瀏覽虎跳峽景區(qū)（瀏覽時(shí)間2小時(shí)，以險(xiǎn)、秀、奇、壯著標(biāo)的峽谷及中國的十大峽谷之一），之后乘車返回麗江，入住酒店。

溫馨提示：香巴拉時(shí)輪壇城屬于贈送景點(diǎn)，如因政府原因臨時(shí)關(guān)閉，不退任何費(fèi)用。

提示：晚上22：00以前導(dǎo)游會打電話通知去瀘沽湖出發(fā)時(shí)間和上車地點(diǎn) 請游客提前起床在酒店用早餐等候。

麗江酒店參考：麗鼎酒店，香江酒店，豪璽大酒店，古城假日酒店，聯(lián)強(qiáng)酒店，福瑞達(dá)酒店，瑞京酒店，吉順酒店，古韻酒店、龍錦酒店或同級酒店。

晚上22：00以前導(dǎo)游會打電話通知去瀘沽湖出發(fā)時(shí)間和上車地點(diǎn) 請游客提前起床在酒店用早餐等候。

麗江早乘車前往神秘的東方女兒國-瀘沽湖、途徑電影（千里走單騎）拍攝地山路十八彎—橫跨金沙江河谷—翻越沙林良子—盡享小涼山風(fēng)光。中午寧蒗（用中餐），后乘車到瀘沽湖觀景臺（遠(yuǎn)觀瀘沽湖全景）。下午乘豬槽船游湖（注：當(dāng)?shù)卮驎扑]游客自費(fèi)30元/人，坐船環(huán)里務(wù)比島，此費(fèi)用不在我社控制范圍之內(nèi)，自愿自費(fèi)參加），登里務(wù)比島、參觀里務(wù)比寺、土司墓，感悟“摩梭三絕”（湖上之舟、舟上之人、人之歌聲）。然后參加360°深度大環(huán)湖游，其中包含：小魚壩戈壁灘、情人灣沙灘、鱷魚島觀景臺，里格半島觀景臺、尼賽海灣、途觀古老尼賽原始摩梭村落。途徑小落水觀景臺、進(jìn)入四川瀘沽湖、達(dá)祖村落景區(qū)、四川情人灘。晚餐享用摩梭走婚宴（燉土雞，豬膘肉，煮湖魚，蘇里瑪酒、各種摩梭小菜），晚餐后與當(dāng)?shù)責(zé)崆楹每偷哪λ笮』铩⒚利惔蠓降哪λ蠊媚锕餐瑓⒓芋艋鹜頃ｓ艋鹜頃Y(jié)束后返回酒店入住。

瀘沽湖酒店參考：金蘭酒店、海湖明珠、卓吉大酒店、母系家園、陽光別院、摩梭歲月、美之摩梭、古瑪假日或同等級酒店。

早自行起床觀瀘沽湖日出，后參加摩挲家訪（摩梭家訪是瀘沽湖一個(gè)重要的體驗(yàn)?zāi)λ笪幕木包c(diǎn)，了解摩挲醫(yī)學(xué)文化，但是摩梭家訪里面的工作人員會向您推薦當(dāng)?shù)厝颂刂频你y飾品，請慎重購買。住在瀘沽湖畔的摩挲人至今還保留著母系社會的遺風(fēng)，男不娶，女不嫁，在家中以年長或能干的女性為主，只建立偶居關(guān)系），12點(diǎn)左右到達(dá)寧蒗縣城用中餐，后返回麗江（在返程的過程中，在一些加水站或上衛(wèi)生間的場所會有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范圍，特別要謹(jǐn)防旅游托，注意上當(dāng)受騙），入住酒店。

麗江酒店參考：麗鼎酒店，香江酒店，豪璽大酒店，古城假日酒店，聯(lián)強(qiáng)酒店，福瑞達(dá)酒店，瑞京酒店，吉順酒店，古韻酒店、龍錦酒店或同級酒店。

今天是屬于您自己的時(shí)間，趕快享受麗江古城的悠閑時(shí)光，您可以選擇去四方街曬太陽，也可以去酒吧一條街泡吧,領(lǐng)略形如官印、權(quán)鎮(zhèn)四方的大研古鎮(zhèn)之“家家門前有流水，戶戶垂楊賽江南”的古城神韻，感悟納西族民族文化的真諦。晚根據(jù)火車時(shí)間安排送麗江-昆明的火車返回昆明。